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今日は土用の丑の日でしたね。

じつは私、明日と勘違いしてまして、スーパーで買い物してて気付いた有り様です。
『一色産』２匹で1980円、これはソコソコの値段なのかな？
心の中では“ホントに一色産だろーね？”なんてコトをちょっとだけ・・・（笑）

鰻が食べられない娘には別でカルビ焼肉丼を作りましたよ。

スタミナ付けて、今夏を乗り切ろう！

この猛暑の昨今では、ちょっと無理がある気がしなくもない・・・（疑）

さてスタミナを付けたところで、バドミントンへ。
こちらは毎週木曜日の夜に楽しんでます。
サークルに入れていただいて、まだ1ヶ月ちょっとかな。
技術はともかく、とっても楽しくて良い汗！
夏は暑いし、夜といっても体育館は暑いけれど
体を動かしてかく汗は気持ちの良いものです。
掃除機をかける時か、草取りをするときぐらいしか
この歳になると大量の汗をかく機会がないからね。

でも、木曜日はバドミントン、土曜日は卓球で汗を流しているのに
体重も体脂肪も変化ナシって、どうゆうこと？？？

帰宅早々ダンナ様に「すんごい顔！熱中症に気をつけろよ」
鏡見て納得・・・ハードな動きと汗で何か悲愴感が出てる
早く寝よう！
おやすみなさい、明日も良い日にしましょう♪

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